【知らなきゃ損？！】ニキビ跡別対処法③選
こんにちは！みらいです
肌トラブルに悩む人の多くは、
「ニキビ」
「ニキビ跡」
この二つに悩んでいるのではないでしょうか？？
私も ニキビ跡を無くすのが1番苦労しました。
ニキビ跡は一度できたら治らないと医学的には言われています。
でも、そんなことないです。
私が証明しました。
もしあなたがニキビ跡の種類と対処法を
知らずに過ごしていたら、
・手遅れになる
・美肌を手に入れられなくなる
・自分に自信が持てないままでいる
・彼氏ができないままでいる
ことになってしまいます。
だからこそ、この記事で正しい知識をつけ、
自分はどのニキビ跡に悩んでいるのかをしっかりと
知ることが大切です！
今回は 代表的なニキビ跡３種類をご紹介します
皆さんはどれに悩んでいますか？
それによって今後のスキンケア方法も
大きく変わってきます！
その前に、そもそもニキビ跡はどうしてできるのか？
についてですが、
ニキビを潰したり、
洗顔時に強く肌を擦って刺激を与えてしまうこと
が原因でなります。
それを踏まえて
ニキビ跡を大きく分けて3つ紹介します
①赤み
炎症もしくは皮膚下の血管などが見えている
ことが原因として挙げられます。
②色素沈着
こちらはメラニンが原因です。
炎症によってシミなどの元になる
メラニンが生成されることでニキビの赤みが茶色くなり、
そのまま色素沈着してしまった状態です
③クレーター
ニキビを放置したり、
ニキビを触りすぎて潰してしまうことが原因で、
肌の表面がぼこぼこと陥没してしている状態です
対処法としては、
①②はズバリ肌の｢ターンオーバー｣を促し、
新しい肌を再生させることが大切です！
ターンオーバーとは？？？
突然ですが、
お風呂に入る時、
アカスリで体を洗いますよね？
それってなぜでしょう？
それは、人間の皮膚は生まれ変わり、
古い角質を生むからです。
その古い角質を放置していると
衛生的に良くないので、
アカスリで擦って古い角質・汚れを落とします
子供の時に作った傷って
今はどうでしょう？？
目立たなくなっていますよね？？
それと同じで肌にも生まれ変わりがあります。
その生まれ変わりの時期を早めたり、
それを促す事で、
綺麗な肌へと導きます！
ターンオーバーを整えるには？
・ピーリング
・水を沢山飲む
・質の高い睡眠をたっぷりとる
・老廃物を溜め込まない
・食生活を改善する
などが挙げられます！
じゃあ③のクレーターを治すには…？
ターンオーバーの促進はもちろんの事ですが、
クレーターを治すには美容医療が必須になってきます泣
「じゃあもうダメじゃん」
クレーターでお悩みの皆さん
そう思いませんでした？？？
今は手軽にできる美容医療が存在します！
赤み、色素沈着にお悩みの皆さんにも
おすすめできるので
是非知っておいて損は無いです！
そちらは次回紹介しますね！
どんどん知識を増やして
美肌と明るい未来、手に入れちゃいません？？
